عناوين

jeuxx wwowo

مرسلة بواسطة Unknown يوم jeudi 21 février 2013 0 commentaires



وصف اللعبة
jeux wwwow

تابع القراءة ..

bjhg

مرسلة بواسطة Unknown يوم jeudi 14 février 2013 0 commentaires
http://www.youtube.com/watch?v=K4Di2rvigVkendofvid

[starttext]
Your description here..........
[endtext]
تابع القراءة ..

hg

مرسلة بواسطة Unknown يوم 0 commentaires

http://www.youtube.com/watch?v=f0bmxat6vX4endofvid
[starttext]هنا النص المراد كتابته و تنسيقه [endtext]
تابع القراءة ..

qq

مرسلة بواسطة Unknown يوم 0 commentaires
http://www.youtube.com/watch?v=MQA46gWHU74endofvid [starttext] ما اخذ بالقوة لا يسترد الا بالقوة [endtext]
تابع القراءة ..

هنا الن

مرسلة بواسطة Unknown يوم 0 commentaires
http://www.youtube.com/watch?v=Oys0UK4bEC8gendofvid 
[starttext]هنا النص المراد كتابته و تنسيقه [endtext]
تابع القراءة ..

تلفاز آبل .. هل يستحق العناء؟

مرسلة بواسطة Unknown يوم 0 commentaires


apple itv تلفاز آبل .. هل يستحق العناء؟
تصميم خيالي
تدور الشائعات مؤخراً بشكل كثيف عن تلفاز آبل وبعضها تشير إلى أنه سينطلق هذا العام، وفي الحقيقة هذا ما ينقص آبل لتستمر في حرب الشاشات الأربعة، لكن هل فعلاً من المجدي لآبل أن تطلق تلفاز؟ وما أثر ذلك على المنافسين ومنتجاتها؟

السوق الكلي

لنلقي نظرة عامة على سوق أجهزة التلفاز حول العالم، وبحسب بيانات Display Research فإنه يباع كل ربع سنة حوالي 50 مليون جهاز عالمياً تشكل منها الشاشات المسطحة حوالي 47 مليون جهاز. اذاً يعني ذلك وسطياً هناك 200 مليون جهاز تلفاز جديد يباع سنوياً حول العالم على مستوى كامل الشركات.
هذا من جانب المبيعات والطلب، أما من جانب العوائد فإن عوائد هذا السوق تبلغ 105-110 مليار دولار سنوياً بحسب إحصائيات نفس الجهة. اذن يعني ذلك أن السعر الوسطي للجهاز يبلغ 500 دولار عالمياً.
وبالطبع تتغير الأسعار الوسطية بحسب حجم الشاشة وقياسها، وتشير مخازن التجزئة إلى أن اسعار الأجهزة تتراوح ما بين 200 إلى 2000 دولار لمختلف المقاسات، على سبيل المثال يبلغ سعر الجهاز من قياس 32 بوصة حوالي 300 دولار وهو سعر في متناول الجميع.

ما هي حصة آبل؟

في حين أن الأرقام سابقة الذكر هي للسوق الإجمالي، من المهم أن نلقي نظرة مفصلة أكثر على أهم اللاعبين اليوم لنتعرف على حصصهم السوقية ومعدلات نموها.
تسيطر شركة سامسونج اليوم على سوق أجهزة التلفاز وتبلغ حصتها السوقية أكثر من ربع الأجهزة تليها شركة إل جي بحصة 15% تقريبا.
وتنمو حصة سامسونج بمعدل سنوي 18% في حين تتراجع حصة سوني و باناسونيك وشارب على مستوى سنوي بالرغم من أنهم ضمن الخمسة الأوائل على التوالي بعد أكبر شركتين هما سامسونج و إل جي.
والآن لنلقي نظرو على الحصة السوقية التي حصدتها آبل في أول إطلاق لها لجهاز جديد وهو هاتف الآيفون في عام 2007 حيث بلغت حصته 2.73% من السوق، وارتفعت حتى 8.29% في السنة التالية للإطلاق، بحسب ويكيبيديا.
هل يمكن أن تحقق آبل نفس أرقام النجاح والمبيعات؟ إن كان ممكناً فهو لتراجع باقي المنافسين لاسيما أن سوق التلفاز يتراجع عالمياً بنسبة وسطية 6%، ولنفرض جدلاً أن آبل نجحت في تلفازها كما نجحت في الآيفون فهي ستكون في المركز الرابع عالمياً خلال عامين وهو أمر ممكن.
وللتبسيط لنفرض أن آبل حققت حصة سوقية 9%، ما يعني أنها ستحصل على عوائد 9 مليار دولار سنوياً من هذا القطاع والمنتج كأقصى تقدير، وهو يقارب ما حصلت عليه من مبيعات الايفون في عامه الثاني وبلغت 10 مليار دولار.
هل يمكن أن تحقق آبل نمو في مبيعاتها تقارب النمو الهائل لأجهزة الايفون والايباد؟ ربما ذلك ممكن، لكن ستجد آبل نفسها في منافسة مع سامسونج مجدداً وهي الشركة التي تصعب عليها المنافسة في سوق الهواتف الذكية والمعارك لا تهدأ بين الشركتين.

ما قياس و سعر التلفاز؟

السؤال الآخر الهام الذي سيكشف عن موقع آبل في هذا السوق هو السعر الذي ستضعه لتلفازها، ومن الجدير الذكر أن آبل عندما تضع أسعار منتجاتها فهي تنظر لنفسها وتضع السعر الذي يبقي على علامتها التجارية بريقها الدائم، وبالتالي لا نتوقع أن تقدم الشركة جهاز بقياس 32 بوصة وبسعر مشابه للأجهزة الأخرى في السوق، حيث تبلغ أسعار الأجهزة بحدود 47 بوصة أقل من 1000 دولار.
على كل حال فإن القياس ما بين 50 و 55 بوصة يمكن أن تسعره آبل بمبلغ ما بين 1500 و 2000 دولار وهو سعر يمكن مقارنته مع جهازها الفخم iMac من قياس 27 بوصة. وبالتالي لا يجب أن نستغرب لو كشفت آبل عن تلفازها وبقياسات تبدأ من 50 و تنتهي في 60 بوصة بأسعار تبدأ من 1999 وتنتهي في 2999 دولار، كما ويمكن أن تكرر لعبة اسعار الآيباد فتطرح في البداية جهاز بشاشة عملاقة وسعر ضخم لدخول السوق واستهداف الميزانيات الكبيرة، وبعد التأكد من قوتها وجدوى وجودها فيه تطلق أجهزة بمقاسات أقل وربما دقة شاشة أقل وإمكانيات أقل وكذلك سعر منافس مقارنة بالأخ الكبير.

تابع القراءة ..

هناك الكثير من أشكال التشجيع والثناء، ويعتبر بعضها أفضل من البعض الآخر فيما يتعلق بتطوير وتنميةسلوكيات الطفل.
حيث وجد الباحثون في جامعتي شيكاغو وجامعة ستانفورد، الذين قاموا بدراسة  ومتابعة ردود فعل الأمهاتوتفاعلهن مع أطفالهن، على مدى سنوات عديدة، أن نوع الثناء والمدح الذي يحصل عليه الطفل يؤثر على مواقفهتجاه التحديات التي ستواجهه في وقت لاحق من حياته.

وأشارت الدراسة، التي نُشِرت في دورية Child Development، والتي تعتبر الدراسة الرئيسية الأولىلدراسة العلاقة بين الثناء وتنمية سلوكيات الأطفال التي تتم خارج إطار المختبر، إلى أن الثناء الذي يكون مصحوباًبتعليقات حول سلوك الأطفال، وخياراتهم، يساعدهم بشكل أكبر على التعامل بشكل أفضل مع التجارب الصعبة التييتعرضون لها بعد خمس سنوات، وذلك مقارنة بالمجاملات وعبارات المدح التي تركز بشكل أكبر على الطفل نفسه،مثل "أنت ولد جيد".
ووفقاً لما ورد في صحيفة Time في عددها الصادر بتاريخ 12 فبراير 2013، فقد أوضحت إليزابيث جاندرسونالأستاذ المساعد في علم النفس بجامعة تمبل، والتي أشرفت على الدراسة، أن الثناء على مجهودات، وأفعالالطفل أكثر فائدة له على المدى الطويل للاستمرار والرغبة في العمل الجاد في المستقبل.
وذكرت أن هناك فرق بين المدح والثناء الذي يركز على أفعال الطفل عن طريق استخدام عبارات مثل "لقد عملتبجد حقاً"، أو "أنت تقوم بعمل رائع"، وبين العبارات التي تمدح وتشيد بالصفات المتأصلة في الطفل، مثل "أنت ذكي للغايةأو "أنت صبي جيد".

وكجزء من الدراسة، قام الباحثون بزيارة منازل أكثر من 50 طفلاً تراوحت أعمارهم ما بين العام و الثلاثة أعوام،وقاموا بتصوير تفاعلاتهم اليومية مع والديهم. بعد خمس سنوات، قام الباحثون بمتابعة هذه العائلات، عن طريقاستطلاع للرأي لقياس اتجاهات ومواقف الأطفال تجاه التحديات وحل المشكلات.
ووجدت الدراسة أن الأطفال الذين كانوا يحصلون على الثناء والمدح المتعلق بأفعالهم، كانوا أكثر انفتاحاً فيالتعامل مع التحديات، وكانوا أكثر قدرة على تحديد طرق ووسائل أكثر للتغلب على المشاكل الصعبة. كما أنهم كانواأكثر قدرة على تحسين مستوى الذكاء الخاص بهم، من خلال العمل بجد واجتهادوأكدت الدراسة على أن الثناءالذي يركز على الطفل نفسه، لا يؤثر سلباً على الأطفال، لكن الدراسة تشير إلى أن الثناء على الأفعال، يُعلّم الطفلأنه يمكن تنمية وتحسين مواهبه وقدراته، بينما الثناء على الطفل، يوجه له رسالة بأن قدراته محدودة وبالتالي لايمكن تغييرها أو تعديلها بسهولة.
تابع القراءة ..

لطالما تردد في القرآن الكريم آيات بينات فيها إشارة إلى قلب الإنسان، ويتناقش الكثيرون حول قدرت القلب التي لميتمكن الطب الحديث حتى اليوم من كشف ألغازها كلها، إلا أن طبيباً سعودياً تمكن مؤخراً من اكتشاف شيء بسيطعن القلب، أبهر العالم.
فقد حاز البروفيسور السعودي عبدالله العبدالقادر (مدير مركز الأمير سلطان لأمراض وجراحة القلب سابقاً فيالأحساء) على الميدالية الذهبية لخدمة العلوم لعام 2012 من المنظمة العالمية للتعاون العلمي "WOSCO"، وهي أعلى جائزة للمنظمة، وساهم وفريق عمله في توضيح الحقيقة الغامضة من أن جهة التواصل والتخاطب بينالأكوان والإنسان هي نبضات قلبه، وما تحمله من مجالات طاقة ضخمة معبأة بشفرات معلوماتية مبهرة.

وأشار البروفيسور العبدالقادر إلى أن المنظمة ذكرت في خطابها أنه تأهل لميداليتها الذهبية نظير خدمته للبشرية،ولتاريخ العلوم، بتأسيس علم جديد فتح توجهات بحثية هامة لخدمة الإنسان، وأنه أول طبيب في العالم يلفت نظرالمجتمعات العلمية العالمية للخروج من الدائرة الضيقة لنظر العلماء للقلب البشري على أنه مضخة للدماء، إلىإثبات دور القلب المعلوماتي في استقبال وإدارة وبرمجة المعلومات، ومن ثم إرسالها إلى بقية أنحاء الجسم بدءاًمن الدماغ.
ولفت أنظار العلماء إلى العلاقة الكونية الوثيقة بين القلب البشري وتردداته الدنيا بسبع ترددات كونية، وإمكانيةالتناغم بينها وبين القلب البشري في حالة الصفاء والطمأنينة، وعلاقة ذلك بالانفجارات الشمسية خلال مئاتالسنين.
وقال البروفيسور السعوديإن فوزه بهذه الجائزة العالمية جاء بعد نحو عقد على تأسيس فكر القلب "ملكالأعضاء"، وهو مؤتمر يعقد كل عامين في الإحساس، ويستضيف عدداً من العلماء وأطباء القلب على مستوىالعالم، مشيراً إلى أن منظمة WOSCOلها ثقل علمي عالمي، حيث تمثل كوكبة من أبرز علماء الجيولوجياوالفضاء والطب".
وأضاف أن المنظمة أعلنت في خطابها الرسمي الصادر أمس أن الترشيح تم منذ أكثر من 6 أشهر لمجموعة منالعلماء الذين حققوا إنجازاً يؤثر في مسيرة العلم على الأرض، وأتت النتائج من عدد كبير من العلماء المعنيينباختياره الشخصية العلمية لعام 2012، وفق ما ذكرت صحيفة الوطن السعودية الصادرة اليوم الأربعاء 31أكتوبر 2012م.
وأوضح العبدالقادر أن العالم الروسي البروفيسور تشوفونسكي كان أول من لفت الأنظار إلى هذه العلاقة فيالعصر الحديث خلال الحرب العالمية الأولى، حيث لاحظ أن أشرس المعارك وأكثرها دموية مرتبطة ارتباطاً وثيقاًبانفجارات شمسية وتحولات كونية، مشيراً إلى أنه شارك في مؤتمر الكوارث البشرية العالمي في سبتمبر 2010في إسطنبول، حيث قدم ورقتي عمل ترجمت إلى سبع لغات.
تابع القراءة ..

السمنة قد تزيد فرصة إصابتك بأمراض اللثة

مرسلة بواسطة Unknown يوم 0 commentaires

تعتبر السمنة وزيادة الوزن من الأمراض التي تؤثر بشكل سلبي على صحة الإنسان، ولا يقتصر الأمر فقط على عدم تناسق مظهره الخارجي أو التسبب في إحراجهفبعد أن ربطت العديد من الدراسات بين السمنة وارتفاع نسبالإصابة بأمراض القلب والسكرى والسرطان، تأتي دراسة جديدة، لتشير إلى أن السمنة تضر اللثة والأسنان.

حيث أشارت دراسة علمية حديثة أجريت في الولايات المتحدة الأمريكية ونُشِرت بدورية General Dentistryإلى أن زيادة الوزن قد تزيد من فرص واحتمالات الإصابة بأمراض ومخاطر اللثة.

ووفقاً لما نشره موقع صحيفة اليوم السابع المصرية في عددها الصادر بتاريخ 12 فبراير 2013، فقد أشارتالدراسة إلى أن السبب في ذلك، يعود إلى أن السمنة تساهم فى انتاج بروتينات ذات خواص التهابية بالجسم، ممايؤدي إلى  إصابة أنسجة اللثة بشكل مباشر ويقلل تدفق الدم إلى أنسجتها، مما يزيد فرص الإصابة بأمراض اللثة.
وينصح الباحثون بضرورة تنظيف الأسنان يومياً بالمعجون لإزالة طبقة الجير واستخدام الخيط الطبي للتخلص منفضلات الطعام بين الأسنان، من أجل الحفاظ على صحة اللثة.
تابع القراءة ..

20 طريقة تساعدك على كسب حربك الخاصة ضد التدخين

مرسلة بواسطة Unknown يوم 0 commentaires

الكثير من المدخنين يرفضون فكرة الإقلاع عن التدخين، إلا أن هناك شيء بداخلهم يدعوهم دائماً لتركه قبل فواتالأوان.. إحدى التجارب التي وصلت إلى صحة أون لاين أب يقول "كتبت لي ابنتي في الأول المتوسط عبارة علىورقة وأعطتني إياها، كتبت تقولبابا لا تحرمنا من نعمة وجودك معنا.. أنا أحبك ولن أسامح من يأخذك مني أبداً..اترك التدخين من أجلي".
هذه الكلمات رسمت صورة قاتمة في نظر الأب، جعلته يقرر ترك التدخين، وهو الآن يتعافى منه.
يقولتخيلت أن شخصاً يريد أن يقتلني، وسأقول لهأرجوك لا تقتلني، ليس من أجلي على الأقل من أجل ابنتي، فلاأريدها أن تحرم من وجودي إلى جانبها اليوم، وغداً عندما تتخرج، وبعد غد عندما تتزوج، أو حتى عندما يكونلديها أبناءً صغار".


فيما يلي 20 طريقة قد تساعدك بإذن الله على ترك التدخين:
1- توقف عن شراء كراتين السجائر، بدلاً من ذلك، اشتري علبة واحدة على الأقل كل مرة ولا تحمل سوىسيجارتين أو ثلاث في جيبكفي النهاية ستجد أنه كلما رغبت في التدخين لا تجد سجائر على الفور. هذا الأمر قديزعجك، ولكن من شأنه أن يقلل عدد السجائر التي تدخنها.
2- أعد قائمة بالأمور التي ستقوم بها عند الشعور بالرغبة الشديدة للتدخينتشمل الاقتراحاتالمشي، أو شرب كوب من الماء، أو تقبيل زوجتك، أو اللعب مع أطفالك، أو الاهتمام بالسيارة، أو تنظيف الخزانة، أو مضغ قطعةمن العلك، أو غسل وجهك، أو تفريش أسنانك، أو ممارسة التنفس العميق وغيرهااعمل نسخا لهذه القائمةواحتفظ بواحدة طوال الوقت حيث أنه وبمجرد شعورك بالشغف تقرأ القائمة وتقوم بعمل أي من الأمور المكتوبةفيها.
3- ضع خطاً زمنياً لترك التدخين، موعداً في يوم خاص مثلاً، على سبيل المثال يوم الجمعة بما انه يوم عيدالمسلمين، أو يوم المولد النبوي، أو أول يوم من رمضان، أو يوم ميلادك، وعندما يحين موعد تاريخ الإقلاع عنالتدخين تخلص من كل أمر يذكرك بالتدخين بما في ذلك جميع أدوات التدخين والسجائر المتبقية والولاعاتومنافض السجائر وحاملة السجائر، حتى ولاعة السجائر في السيارة.
4- بدلاً من قضاء استراحة العمل في التدخين، قم بلعب لعبة على كمبيوترك، أو أجري مكالمة هاتفية، أو قمبالمشي إلى أقرب محل لشراء عصير، أو تناول قطعة من الفاكهة في الهواء الطلق، ولكن ليس في مكان تجمعالمدخنين.
5- قم بشرب كوب من الشاي العشبي (الزهورات، اليانسون، الشاي الأخضر، الكركديه...) في الأوقات التي تدخنفيها عادةقد يكون ذلك في منتصف النهار، أو في وجبة الإفطار أو بعد وجبات الطعام حيث أن احتساء الشاي ببطءيخفف التوتر.
6- استبدل عادة التدخين بتناول المكسرات، حيث ستحصل على نفس الأحاسيس الجسدية والشفوية التي تحصلعليها من التدخين.
7- احمل مسواكاَ معك دائماً، واستخدمه كلما شعرت بالحاجة إلى التدخين، وغيره كل فترة لكي يبقى محتفظاً بقوتهونكهته.
8- احجز موعداً مع طبيب مختص في الوخز بالإبرهناك بعض الأدلة على أن وخز الأذن بالإبر يخفف بنجاحالرغبة الشديدة في السجائر.
9- فكر في الأمور الصعبة التي قمت بها في الماضياطلب من الأشخاص الذين يعرفونك تذكيرك بالتحديات التيتمكنت من التغلب عليها بنجاح، حيث أن هذا الأمر من شأنه أن يعطيك الثقة اللازمة بالنفس للاستمرار بالإقلاععن التدخين.
10- لتقليل الرغبة الشديدة، قم بتغيير الروتينقم بالجلوس على كرسي مختلف عند تناول وجبة الإفطار أو خذطريقاً مختلفاً للعمل. إذا كان لديك عادة التدخين بعد العمل، غير هذه العادة إلى المشي. إذا كنت تدخن أثناء شربكفنجان قهوة الصباح، استبدل القهوة بالشاي.
11- أخبر أصدقائك وزملاء العمل ورئيسك وزوجتك وأطفالك حول شعورك حيال الأوضاع بدلا من كبت مشاعرك،إذا كان هناك شيء يجعلك غاضبا، عبر عن ذلك بدلا من التدخين. إذا كنت تشعر بالملل، اعترف لنفسك أنك ضجر وقم بأي نشاط من شأنه أن يسليك.
12- إذا انتكست، ابدأ من جديد: أنت لم تفشليحتاج بعض الأشخاص إلى الإقلاع عن التدخين 8 مرات قبل أنيتمكنوا من الإقلاع عنه بنجاح.
13- ضع جميع الأموال التي تحتفظ بها للسجائر في وعاء زجاجي كبير ثم أنفقها في أمر عظيم، كأن تتبرع بها مثلاًلإحدى دور الأيتام، أو تقوم بعمل كنت تحلم بالقيام به مثل رحلة، أو شراء هدية لزوجتك، أو شراء شيء جديد لك،أو غيرها.
14- تناول قهوة منزوعة الكافيين لمدة شهرين من إقلاعك عن التدخين حيث أن شرب الكافيين في فترة الإقلاعيمكن أن يسبب التوتر.
15- أنشئ منطقة خالية من التدخينلا تسمح لأحد باستخدام التبغ في منزلك أو سيارتك أو حتى أثناء الجلوسإلى جانبك في أحد المطاعم.
16- ابحث عن وجبة خفيفة صحية يمكنك الاحتفاظ معك و تناولها بدلا من السجائر لإشباع الفم. على سبيل المثال،جرب الفستق أو بذور دوار الشمس أو مصاصات خالية من السكر أو علكة أو الجزر أو الكرفس.
17- اذهب للعب التنس أو تخيل ذلك، فقد وجد باحثون بريطانيون أن المتطوعين الذين كانوا يحاولون الإقلاع عنالتدخين أقدر على تجاهل الرغبة للتدخين عند تخيلهم أنهم يلعبون التنس.
18- اقلع عن التدخين عندما تكون في مزاج جيد، ولا تقلع عنه عندما تكون في حالة نفسية سيئة، لأنك قد تعود لهسريعاً.
19- ضع هذه القائمة في مكان ظاهر في منزلكوكلما شعرت بالرغبة في التدخين ألقي نظرة على المشاكلالصحية التي قد يسببها التدخين.
20- استحضر دائماً أنك ستترك التدخين لتحافظ على نفسك التي منحك الله إياها، وتذكر أن التدخين:
• يزيد من خطر سرطان الرئة والمثانة والبنكرياس والفم والمريء والدم
• يقلل الخصوبة
• يساهم في هشاشة العظام
• يؤثر على القدرات الذهنية والذاكرة
• يقلل مستويات حامض الفوليك والتي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والاكتئاب ومرض الزهايمر
• يزيد من احتمال الإصابة بالعجز الجنسي
• يؤثر على القدرة على الشم والذوق
• يزيد من مخاطر الاكتئاب لدى المراهقين
• يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم
• يزيد من خطر الإصابة بالسكري
تابع القراءة ..